Descubrimientos en el desarrollo—
Los cuatro meses de edad
Descripción de Desarrollo |
Cuestionario sobre el Sueño
Diario del Sueño
Para enternder mejor los patrones (o la rutina) del suieño y el despertar de su bebé, llene el Diario del Sueño que está abajo. Llé a su próxima visita de niño(a) sano(a) o llame a la línea telefónica del “Baby Adovcate.” Usted y su PNP, doctor o especialista de pediatría podrían entonces estar en condiciones de marcar uno o dos puntos para poder trabajar en ellos y ayudar a su bebé a dormirse o a dormir durante la noche.
Diario del Sueño
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Nombre del niño(a)
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Fecha de nacimiento |
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Día
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Fecha
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Domingo |
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
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Sábado |
| Hora en que se despertó en la mañana |
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| Hora y duración de las sientas |
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| Hora en que lo puso en la cama en la noche |
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| Hora en que se quedó dormido |
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| Si hubieron problemas ¿Qué hizo usted? |
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| Hora en que el bebé se despertó en la noche |
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| ¿Qué hizo usted? |
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| Hora en que el bebé se quedó dormido |
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| Hora en que usted se fue a la cama |
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Las 5 maneras más importantes para ayudar a su bebé a quedarse dormido
- Tenga una rutina para ir a la cama que incluya un baño, un cuento o tocar música suave.
- Deja a su bebé que se consuele a si mismo usando sus deditos o el chupete.
- Hable con su bebé en voz baja y regular por un minuto o dos.
- Sostenga suavemente juntos los brazos de su bebé mientras habla dulcemente por un corto período de tiempo.
- Gentilmente palmee o sobre el estómago de su bebé por un corto período de tiempo. Recuerde de poner a dormir a su bebé sobre su espalda o su costado.
BUSM©. Department of Pediatrics, Boston Medical Center.
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